Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 80,30g | Prot: 68,74g | Carb: 339,49g.
Colazione: Colussi Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Pranzo: Motta Maxibon, Bonduelle Mais Bio, Leerdammer Emmental, Selex Wurstel di Pollo, Uovo Sodo, Farro, Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Cena: Babà al Rum, Pasticcini, Pan di Spagna. Snacks/Altro: Aptonia Choco Cereals Bars, Aptonia Choco Cereals Bars. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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