Diario di Galaga69, 27 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
73,5 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4520 kcal Gras: 163,52g | Prot: 222,43g | Carb: 465,99g.   Colazione: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Cheesecake, Cheesecake con la Frutta, Crostata alla Marmellata, Pasticcini, Prugne, Fichi, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Carne di Vitello, Carne di Capra, Sughetto di Manzo o Carne, Pasta Fresca, Prosecco, LD Market Provola Dolce a Fette, Esselunga Soppressata di Calabria. Cena: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato. Snacks/Altro: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. Di più...
1790 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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