Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 45,30g | Prot: 118,89g | Carb: 210,29g.
Colazione: Egg, Данон Йогурт, Egg White, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Малинка, Strawberries, Пятерочка Нектарин, Подсолнух, Черничка, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Джанкойский Сыр Сыр Российский , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Макароны Амар, Красная Икра Терпуг. Snacks/Altro: Соевый Иван, Geneticlab Протеин, Banana, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|