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I didn't do #2 before weighing today. <out of routine>
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135,4 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 79,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 134,56g | Carb: 55,44g.
Colazione: spinach and veggy mix salad, Ketchup Packet, Wendy's Chili copycat recipe. Pranzo: Tilapia (Fish), spinach and veggy mix salad. Cena: Tilapia (Fish). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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