Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 118,86g | Carb: 94,35g.
Colazione: Uva, Conad Nocciole Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Le Freschette Petto di Pollo al Forno a Fette, Insalata Mista, Pomodori. Cena: Ecor Semi di Lino, Pane Bianco, Select Protein SNIKERDOODLE, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Carote, Pane Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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