Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 88,54g | Carb: 110,85g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Proteine Whey. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Mais. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Spaghetti N.5. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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