Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 54,39g | Prot: 64,82g | Carb: 127,14g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Маасдам. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Сырники 28.08.20. Cena: Огородников Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Altro: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|