|
приятно, черт побери
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 122,06g | Prot: 123,81g | Carb: 181,87g.
Colazione: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Романов Луг Творог 1%, Край Каравай Лаваш Тонкий. Pranzo: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Макдоналдс Нагетсы . Cena: БМК Масса Творожная с Курагой, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, тефтели. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
28 ago 20 da utente: natalia.ya
|
28 ago 20 da utente: liderlarisa5
|
28 ago 20 da utente: Stacy_Mali
|
За 2 месяца минус 2кг. Зато налажена внетренировочная активность на постоянной основе, некая стабильность в подсчёте, следующим пунктом- введение офп.
28 ago 20 da utente: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|