Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 57,27g | Carb: 152,13g.
Colazione: Valsoia Latte di Soia Light, Lavazza Caffè, Dietor My Dietor. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso. Cena: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Coop Cioccolato Fondente Extra, Fatina ANACARDI Tostati senza Sale , Noci, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Marmellata di Fragole, Fette Biscottate, Estathé Zero Limone, Mela, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Caffè. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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