Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 77,72g | Carb: 187,65g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Tahıllı Ekmek, Menemen. Cena: Karışık Yeşil Salata, Etli Mantı, Nohut. Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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