Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 145,22g | Carb: 254,50g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Pesca. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, La Dolce Treccia, Barilla Pasta. Cena: Pomodorini, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Panini, Sopressa, Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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