Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 57,82g | Prot: 52,28g | Carb: 123,92g.
Colazione: Кофе, Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 28.08.20. Pranzo: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Селяночка Рижский Хлеб, Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|