Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 64,75g | Carb: 162,48g.
Colazione: La Montanara Farina di Cocco, Kellogg's Protein 23%, Pesca, Pere, Kalos Yogurt Greco 0%, Mulino Bianco Cioccograno, EuroCompany Mandorle Sgusciate. Pranzo: Casa Modena Mortadella di Pollo, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Vivo Meglio Gallette di Mais, Nashi, Pomodori Ciliegini, Land Latticino Fresco Light, Casa Modena Mortadella di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Snacks/Altro: Pere, Kellogg's Protein 23%, Le Bon Cioccolato Fondente 75%, La Montanara Farina di Cocco, Kalos Yogurt Greco 0%, Pesca Noce, EuroCompany Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ambraintu_93
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