Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 74,45g | Carb: 104,83g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Паста из Кабачка Моя, Красный Лук, Красные Помидоры. Cena: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех. Snacks/Altro: ZINT Collagen, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diana28ru
|