Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
118,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2555 kcal
|
Gras: 88,79g | Prot: 114,34g | Carb: 323,99g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Pranzo: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Sardelizie Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Succo di Limone, Eurospin Bastoncini di Surimi Surgelati. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Coop Lemoniq, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|