|
media settimanale
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 103,51g | Carb: 267,60g.
Colazione: Foodspring Peanut Butter, Banana bread. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Foodspring Brownie, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Branzino. Cena: Uva Bianca, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Albicocche, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Rana Sugo ai Funghi, Tre Mulini Trofie, Banana bread. Snacks/Altro: Ciccio cioko pancake ricotta. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manux6.QB
|