Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2168 kcal
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Gras: 51,68g | Prot: 139,54g | Carb: 273,54g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Pranzo: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Scottona. Cena: Gelato Nocciola fatto in Casa (Ago), Sugo di Pomodoro, Oggi Pesce Gamberetti Indiani Ago, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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