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y con lo mío.....
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65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 79,89g | Carb: 60,79g.
Colazione: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Semidesnatada. Pranzo: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Salmón Ahumado, Hacendado Mozzarella Fresca , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Sirena Filete de Lubina Premium, Mercadona Pan Integral 100%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristinagg82
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