+3 kg da inizio vacanza
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2587 kcal
|
Gras: 71,70g | Prot: 161,28g | Carb: 301,70g.
Colazione: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Esselunga Cubetti di Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Light, Esselunga Pane Morbido Integrale, Vivi Verde Coop Riso Carnaroli Biologico . Pranzo: Pesca, Pane Bianco, Esselunga Lasagne Ricotta e Spinaci, Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Findus Pisellini Primavera. Cena: More, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Findus Pisellini Primavera, Pane Integrale, Prosciutto Cotto. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cocco001
|