Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3856 kcal
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Gras: 98,66g | Prot: 178,46g | Carb: 548,97g.
Colazione: Chiquita Banana, Selezione Più Marmellata di Lamponi , Prozis Whey Isolate, Rapunzel Crema di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Tigullio Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Britti Gallette di Mais e Riso, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Conad Burro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Oatmeal Nutchoc, Primia Farina di Grano Tenero tipo 00. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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