Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 58,54g | Prot: 55,83g | Carb: 185,86g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Biotrend Bio-Soiadrink, La Dolce Wafer al Cacao. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Pasta al Forno. Cena: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Bio MD Gallette di Mais e Riso, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Prugne, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, MD Gallette di Mais e Riso con Chia, Semi di Lino e Quinoa. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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