Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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450 kcal
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Gras: 19,36g | Prot: 30,49g | Carb: 34,40g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Pollo Arrosto. Cena: Star Brodo Vegetale . Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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2231 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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