Diario di Annina Dom, 31 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
53,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1407 kcal Gras: 32,01g | Prot: 110,20g | Carb: 173,87g.   Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Coop Miele Millefiori, Fage Total 0%, Le Naturelle Albume Uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo:  Zucchine Cotte,  Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Coop Riso Baldo Integrale Biologico. Cena:  Uva,  Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Pane Integrale,  Petto di Tacchino. Snacks/Altro:  Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Pesca Noce. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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