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finite le ferieeeeeeee😭😭.
per la bilancia meglio siano finite hahahah
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 113,74g | Carb: 149,30g.
Colazione: Pomodori, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso, Conad Latte Scremato UHT, Iper Gallette di Farro Bio. Pranzo: Conad Pane Integrale a Fette, Pomodori, Uovo. Cena: Olive, Pomodori, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prozis Organic Waffles Choc Knock, Pere, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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