Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
118,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 69,10g | Prot: 90,90g | Carb: 192,51g.
Colazione: Monteleone Sfogliata Napoletana Mignon, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Land Ricotta Fresca, Certossa Crackers Integrali . Cena: Involtino Primavera con Gamberetti, Tuborg Birra, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Coop Spaghetti di Soia con Verdure. Snacks/Altro: Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri, Coop Lemoniq. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|