Diario di Davide841, 31 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
76,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 76,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2302 kcal Gras: 60,24g | Prot: 110,97g | Carb: 287,09g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Cornetto Privolat Albicocca. Pranzo: Watt Protein + White, Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola. Cena: Ichnusa Birra , Americano, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Di più...
3564 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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