Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 27,47g | Prot: 34,58g | Carb: 125,96g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Caffè Macchiato. Pranzo: Lattuga, Gallette di Mais, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Frappè Denso al Cioccolato, Gallette di Mais, Pomodori, Fagiolini. Snacks/Altro: Patatine Fritte, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Fruttitali Fettine di Mela Essiccate. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aarenaa
|