Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2629 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 159,66g | Carb: 293,06g.
Colazione: Fage Total 0%, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Pranzo: Milbona Rice Milk Dessert, Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Wasa Integrale, Valfrutta Ceci Italiani. Cena: Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta, Milk Kefir Bianco Naturale , Heineken Birra, Fiorentini Bio Gallette Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Alpro Latte di Mandorla. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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