Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 41,63g | Prot: 46,43g | Carb: 191,24g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso), Latte Scremato, Cappuccino. Pranzo: Mela, Insalata di Riso. Cena: Banana, Pane Bianco, Uovo Fritto, Zucchine Trifolate. Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso Ciliegia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costanza69
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