Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 132,01g | Carb: 301,84g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Campagnole, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Mulino Bianco Nascondini. Pranzo: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Mandorle. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne, Ruggeri Pane Pugliese, Bioitalia Fagioli Cannellini Biologici, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|