Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 125,96g | Carb: 222,99g.
Colazione: Leche Semidesnatada, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, HSN Sports Evowhey, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Body Genius Almond Butter, Bimbo Pan de Molde Clásico, Milbona Leche Evaporada para Crema Ligera, Hacendado Leche Semidesnatada, Salsa de tomate casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, SOS Arroz Blanco. Cena: Hamburguesa de Pollo, Genérico Patata Nueva (con Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden, Crema de calabacín casera. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wenlakes
|