Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
47 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2500 kcal
|
Gras: 107,06g | Prot: 236,95g | Carb: 151,45g.
Colazione: Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Coffee, Almonds, Grapefruit (Pink and Red) , Cooked Egg White, Coffee. Pranzo: Wal-Mart Fresh Pineapple, Cooked Okra, Shrimp, Skinless Chicken Breast. Cena: Oriental Style Noodle Soup with Vegetables, Skinless Chicken Breast, Lamb, P.F. Chang's Honey Chicken, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Pistachio Nuts, Almonds. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Coffee, Almonds, Coffee. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urmilashrestha
|