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1.7
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 101,43g | Prot: 152,38g | Carb: 75,68g.
Colazione: Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Semi di Chia. Pranzo: Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Cena: Kraft Sottilette senza Lattosio , Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Philadelphia Philadelphia, Mandorle, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Perugina Nero Sfoglie 70%. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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