Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 52,02g | Prot: 97,37g | Carb: 153,29g.
Colazione: Помидоры, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Нектарин, Epica Йогурт Банан-Злаки, Геркулес Русский Продукт. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковое варенье, Магнит Персик, Армпродукт Хачапури с Сыром, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Петруха Мякоть Бедра. Cena: Морковь, Магнит Слива, Куриное Царство Куриное Сердце. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|