Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 74,66g | Prot: 158,52g | Carb: 104,03g.
Colazione: Nocciolata Proteica, Protein Oat Pancake Cioccolato, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso. Pranzo: Pema Pane di Segale Integrale, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Gnocchi , Origano, Pomodori, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Tre Mulini Pizza ai Funghi. Cena: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Findus Pisellini Primavera, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Focaccia Proteica con Alga Spirulina, Noci, Melone, Isowhey Pure Zero. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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