Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 96,03g | Prot: 112,58g | Carb: 152,28g.
Colazione: Morliny Parówki Berlinki Classic, Roszponka, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Lidl Hummus Paprykowy. Pranzo: Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Tao Tao Makaron Sojowy Chiński, Surimi, Majonez. Cena: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Sernik Wiedeński, Kalafior z Bułką Tartą, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Altro: Brzoskwinie, Surimi, Roszponka, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Tortilla Wraps, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Syrop Klonowy, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|