Diario di roberto_DIESEL, 02 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
118,1 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 23,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2533 kcal Gras: 75,54g | Prot: 141,42g | Carb: 302,44g.   Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Pranzo: Kania Senape Medio Piccante, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Land Ricotta Fresca, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Italiamo Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Coop Lemoniq, Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. Di più...
336 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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