Diario di Diana 1234, 02 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
59,4 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1010 kcal Gras: 23,91g | Prot: 75,09g | Carb: 123,87g.   Colazione: MuscleTech 100% Whey Protein,  Oatmeal,  Blueberries,  Coffee with Skim Milk. Pranzo: Tre Stelle Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kroger Fat Free Ranch Dressing,  Apples. Cena:  Green Peas (Frozen) , Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Salmon. Snacks/Altro: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Driscoll's Blackberries, Snyder's of Hanover Mini Pretzels,  Diana's Protien plus bars. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diana 1234


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