Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 77,40g | Prot: 173,94g | Carb: 77,68g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Real Сырники Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 9%, Geneticlab Omega 3-6-9. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырники с сулугуни и льном, Лента Яйцо. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|