Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3913 kcal
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Gras: 100,31g | Prot: 184,85g | Carb: 550,84g.
Colazione: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Smile Crunch Crema di Arachidi , Chiquita Banana, Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Oatmeal Nutchoc, Primia Farina di Grano Tenero tipo 00, Prozis Whey Isolate, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Burro, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Tigullio Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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