Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 105,02g | Carb: 217,65g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Flavour Kick, Orzo Solubile, Caffè (in Polvere). Pranzo: Fichi, More, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco, Orogel Melanzane Grigliate, Insalata Mista Verde, Paneangeli Fecola di Patate, Ciliegie, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Fesa di Tacchino. Cena: Carote, Cavolo Rosso, Latterie Friulane Montasio, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Bolliti, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Insalata Mista Verde, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Altro: Susine, Albicocche, Cracker senza Glutine al Riso e Rosmarino, Crackers Riso Bio, Nescafe Espresso Macchiato, Crackers Bio Riso e Mais, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Paneangeli Amido di Mais, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Chia, Susine. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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