Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 51,43g | Prot: 89,26g | Carb: 218,11g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Flavour Kick, Orzo Solubile. Pranzo: Seppie, Albicocche, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Lattebusche Piave Mezzano, Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile Light, Porri, Peperone Rosso Dolce, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Cena: Patate al Forno, Banana, Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Porri, Bonduelle Borlotti al Vapore, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Altro: Milka Cioccolato al Latte, Crackers Riso Bio, Cappuccino, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Paneangeli Amido di Mais, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Chia, Albicocche, Susine. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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