Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 64,03g | Carb: 83,47g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, Valio Сыр Ольтермани 17%. Pranzo: Эклер, Valio Молоко 0%, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Cena: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|