Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 130,01g | Carb: 352,55g.
Colazione: Land Mousse Magra al Lampone, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale. Pranzo: Django Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. Snacks/Altro: Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fior di Natura Gallette di Riso, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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