Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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91 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 22,82g | Prot: 185,74g | Carb: 307,38g.
Colazione: Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Miele, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea Integrale Naturale. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Decò Tre Cereali, Funghidea Funghi Coltivati Interi. Cena: Banana, Carote, La Molisana Rigatoni , Fettina di Vitello. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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