Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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539 kcal
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Gras: 14,37g | Prot: 14,09g | Carb: 94,21g.
Colazione: Mandorle, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Isola Bio Latte d'avena. Pranzo: Mandorle, Risotto allo Zafferano, Peperone Rosso Dolce. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Isola Bio Latte d'avena. Snacks/Altro: Nattura Latte Riso e Mandorla, Coop Orzo Solubile . Di più...
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1952 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Riposare - 8 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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