Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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118,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 107,65g | Prot: 71,34g | Carb: 222,19g.
Colazione: Pan di Spagna, Pane Secco, Caffè Latte, Zucchero. Pranzo: Patatine Fritte, Maionese, Pomodori. Cena: Panini, Taleggio, Pascoli Italiani Quartirolo Lombardo DOP. Snacks/Altro: Vitalibre Bevanda di Soia alla Vaniglia, Eurospin Fitness Mix Frutta Secca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giadamonni
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