Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 35,96g | Prot: 52,21g | Carb: 100,86g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Dunkin' Donuts Pumpkin Donut. Pranzo: Watermelon, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Famous Dave's Corn on The Cob, Chicken Breast. Snacks/Altro: Diana's Protien plus bars, Watermelon . Di più...
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1692 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Tapis Roulant - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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