Diario di dadasant, 06 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
67,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1644 kcal Gras: 44,46g | Prot: 96,71g | Carb: 197,66g.   Colazione: Tre Mulini Pane di Segale, Zucchine Cotte, Chiquita Banana, Pomodoro Cuore di Bue, Avocado. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Pesce, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Zucchine Cotte. Cena: Zucchine Cotte, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Altro: Pane Bianco Tostato, Vino Rosso da Tavola, Gelato al Limone. Di più...
1911 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di dadasant


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