Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3139 kcal
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Gras: 15,31g | Prot: 195,09g | Carb: 564,50g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Fragola, Banana, Miele, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kellogg's Rice Krispies, Uva, Petto di Tacchino, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Rice Krispies, Pere. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Scotti Riso Classico Originario. Cena: Scotti Riso Classico Originario, Melone. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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